13 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Kochania Siebie.
Zanim nasze dzieci otworzyły pudełko, usłyszały, że w środku zobaczą najważniejszą osobę na świecie… W ich oczach pojawiła się ciekawość, ekscytacja, może odrobina niepewności.
A kiedy zajrzały do środka — zobaczyły… siebie.
I to był moment bezcenny. Bo prawda jest taka, że najważniejszą osobą w naszym życiu jesteśmy my sami. To od relacji z samym sobą zaczyna się wszystko — nasze marzenia, odwaga, poczucie wartości, sposób, w jaki pozwalamy traktować siebie innym.
Dzień kochania siebie
Bądźmy dla siebie dobrzy. Kochajmy siebie. Chwalmy się za małe kroki i wielkie zwycięstwa. Doceniajmy swoje starania, nawet jeśli efekt nie jest idealny. Nie umniejszajmy sobie. Nie porównujmy się bez końca.
Mówmy do siebie tak, jak mówimy do kogoś, kogo kochamy. Dawajmy sobie prawo do błędów, do odpoczynku, do bycia „wystarczającym”, a nie perfekcyjnym.
Bo dziecko, które dziś zobaczyło w pudełku siebie jako najważniejszą osobę, jutro stanie się dorosłym, który albo będzie wierzył w swoją wartość… albo wciąż będzie jej szukał na zewnątrz.
Uczmy je — i siebie — że jesteśmy ważni. Nie dlatego, że coś osiągamy. Ale dlatego, że po prostu jesteśmy.